在足球比赛中，因各种原因（如球员受伤、场外干扰、裁判暂停等）导致比赛中断后，如何恢复比赛是规则中明确但常被误解的部分。根据国际足球协会理事会（IFAB）《足球竞赛规则》第8章和第12章的相关规定，恢复比赛的方式取决于中断原因及最后触球情况，主要包括坠球、间接任意球、直接任意球、点球或角球等形式。
坠球：最典型的中立恢复方式
当比赛因非犯规原因（如球员突发伤病、球迷闯入、裁判失误等）意外停止，且规则未明确指定其他恢复方式时，裁判应通过“坠球”恢复比赛。具体流程是：裁判在比赛停止时球所在位置（若在球门区内则移至最近的球门区线上）将球 dropped（坠下），由双方各一名球员争抢。值得注意的是，自2019年起规则修改后，坠球通常仅由一方球员（通常是最后触球方）单独获得，除非在球门区内，则由守方门将获得，以减少争议和拖延。
判罚后的恢复：依据犯规性质决定
若比赛中断源于犯规或违规行为，恢复方式则严格对应判罚类型。例如，防守方在本方禁区内手球或犯规，裁判判罚点球；在禁区外犯规则判直接任意球；而危险动作、阻挡等非直接攻击性犯规则判间接任意球。此时，恢复比赛的地点即为犯规发生地，且必须等裁判鸣哨后方可执行。VAR介入后若推翻原判（如取消点球改判坠球），也需按新认定的事实选择对应恢复方式。
裁判在执行恢复流程时，还需确保球员站位合规（如防守方距球至少9.15米）、排除提前移动或假动作干扰，并有权对故意延误恢复的行为出示黄牌警333体育告。理解这些细节，有助于厘清诸如“为何不是所有中断都坠球”“VAR改判后怎么开球”等常见疑问，也凸显了规则在公平性与比赛流畅性之间的精细平衡。
